人生初の、ぎっくり腰

連日、重量物の運搬が多々あり、腰の筋肉に違和感があったので全国チェーンがある有名なマッサージ店に行き、疲れをほぐしてもらったところ、マッサージ終了後、立つことが困難な状況となり、地面に落とした鍵が拾えない事態となりました。

背筋力も人並みの成人男性くらいは、あるはずなのに。
やはり運動不足が原因なのかも。