ゆっくりな時間帯もありましたが
たくさんのご来店ありがとうございました
お客様に聞いて知ったんですが、
来年は10連休らしいですね
すごっ。
すごっ。次の連休はお盆ですね
あと３ヶ月！
頑張りましょう
(明日は休みなのに雨…ついてない…)
今回は最近勉強した事を書きましょうか。
「プロセスヴィジュアライゼーション」
ゴールではなく過程をヴィジュアライゼーションする。
ビジュアライゼーションとは、直接見ることのできない事柄や現象、関係性などをイメージすること。
例えば受験の時。
多くの人は
合格発表で自分が受かっていたというシーンをヴィジュアライゼーションしてしまう。
そこで達成感を感じてしまって、
試験までの日々に集中力を注ぎにくくなるそうです。
試験までの過程、
勉強している日々をヴィジュアライゼーションすると
緊張感が高まり過ぎず
集中力を切らさずに取り組むことができる。
結果として合格する確率が高まるという事です。
他にも例えはありますが長くなるので割愛。
仕事やその他プライベートなどでも
目標を立ててやることってたくさんあると思います。
そんな時に大きな目標に向かって
漠然と進むのではなく、
掘り下げて考えて日々の行動に視点を移すことで
良い結果に繋がる。
珍しく固く長い文章になりましたが、
日々目の前の事に全力で考えて行動して
いい結果を出しましょう
完全にますてぃーのブログに感化された記事になりました。爆笑
勝手にリンクなんか貼っちゃってますが。笑
時間があったら読んでみて下さい
意外に面白く勉強になる記事かいてます。
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