そんな気候のせいか最近サロンのお客様に多いのが、春先以上のガチガチ肩コリの症状。
首回りをスッキリ開ける季節になって、知らず知らずのうちに首・肩が冷えてしまってるんですね。
そうそう、先日電車に乗った時、真夏の様にクーラーがガンガン効いていて
思わずストールを巻いてしまいました。
（夏にストールは欠かせないアイテムですよ）
それでも寒かったあ…。
付け加えてもう一つ。
素足になり始めるこの時期。
外出時サンダルにストッキング・靴下とまでは無理やりおススメはしませんが、
（ちなみに私はストッキングを履いてしまうオバサンです）
せめて家にいる時には靴下を履きましょう。
くるぶし辺りを冷やすのは禁物ですよ。
リンパの流れが悪くなり、むくみ・冷え・婦人科系にも悪影響です。
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