復活の兆し

な、なんだか

血、血がたりねえ…

（不正出血も続いていたし）

レバー、プルーン、バナナをとりあえず食し、ひたすら爆睡をこく。

目覚めると

…菌に免疫力が勝ったような…！

不正出血も止まっている。

もともと極貧血でそれも慢性

テレビを見ていたら

貧血だと

酸素不足になり脳に酸素が送られず

ぼ～っとしたり、物忘れがひどくなったりする。とか。

脳に酸素がいかない…

い～や～だ～！！！！

（そういえば最近は食欲なくて

食パンばかり食べてたなあ。）

今日の夕飯には納豆と卵、

鬱によいらしいので食してみる。

もともと摂食障害で

食べ過ぎると不安になったりするので

極端に食生活が不健全だった。

炭水化物のみ、みたいな。

それも極少量。（でも何回も食べる。）

鉄欠乏性貧血で、鬱によく似た症状が出ることがあると

以前どこかのサイトでみたことがあったような。

貧血もなおさないとなあ…。