555日チャレンジの合宿に参加
子供連れでも
研修に参加できる
こんな機会は無いので
約40組が参加
私は1人で参加したので
相部屋5人
1期生
2期生
3期生3人
お昼から始まり
約3時間のセミナー
その後夕食
ナイトウォーク
大人のパジャマミーティング
朝は6:30から
お寺の住職による
マインドフルネス
丘の上でストレッチと瞑想
ホーホケキョって生で聞けると
癒されるー
朝食を食べ
2時間セミナー
昼食をとり
記念撮影して帰宅
1年後の皆さんとまた会えたら幸せ
私もいっぽ踏み出さなければ
頑張ろう