お仕事休憩ーッ。

こんばんわっ！あやかです。
最近結構順調だったのですが
さっきお風呂入ってからやらかしました。

なぜか最近はワイパックス常に
よるご飯後に飲んでます。
そしたらなんだかおだやかな気分になれます。
で、その気分のままるんるんでお風呂
沸かして入ったんですねッ！
でもすぐ出たくなって洗わずに
出ちゃいました(´･ω∩`*)←
彼と一緒じゃないとお風呂入りたくなかったので
なんとなく進歩かなあ・・？

んで上がってきてカッター探して
これですわ。

【閲覧ちょっと注意】

あまり深く切ってないし
スーッともしない。
どうしたらいいのかなあ？と
思いつつまた唇をぶちぶちっと・・＞＜
もうどうしたらいいんだー。

切りたくなったらLINEで
スタンプ爆弾送っておいでよって。
でもバイト中やろ？ってゆうたら
見れるのは見れるからーって言ってくれたし
送ったけど見てくれてないみたいだから・・。
かなしくてかなしくてどうすればいいのか
わからないよーーーー；

そうそう。
最近お仕事をコツコツやり始めました。
ネットでひたすらポチポチする
アンケートサイトもやってますし
データ入力もほそぼそやってます。
社会人で病気で外でお仕事できない方は
どこからお仕事手に入れてるのか
気になりますなあ・・。

一番今頑張ってるのはこれp’ω`*q

http://img.gendama.jp/>invite/?frid=4327651&ref=90000-blog

リンクできてるかな？
わからないけどこれのクラウドってやつを
主にやってます( ^ω^ )
他になにかありませんかの？？

近況

こんばんは！
あやかです( ^ω^ )

ブログ更新してなかった…ごめんなさい＞＜！

約１０年ぶりにリスカをしてしまい
彼にこっぴどく怒られ二度とするなと
言われましたがまたしそうです←

◆　実は私の病気って・・　◆

最近気づいたのですが多分私の病気は
境界性パーソナリティ障害と
社会不安障害なのではないかと。
図書館で色々調べてみたら
全部当てはまる( ﾟДﾟ)！
小さいころ(特に思春期らへん)の
経験が大きいと思うし、
成人した直後のＤＶや
裁判にまでなりそうになり示談で
解決した痴漢の事件も
２つ目の原因かな？

◆　今回発症の原因　◆

そして今回発症したのは
母親の不倫。
結果的にはもう解決して
父とも和解しているというけど
本当かどうかわからない。

◆　病状　◆

外出について

今私は１人では外に出れないです。
というか、少しずつ出れるように
リハビリしています。
図書館へ行ったのもリハビリで
１時間ほど１人でビビりながら
外出していましたｗ

電話が怖い。恐怖

ちなみに電話は彼の電話も
取れないほど恐怖です。
なので退職のことで会社に電話したり
傷病手当の詳しい話を病院に電話したりというのは
すべて彼にお願いしました。
電話のことを考えると吐き気するし
怖くてしかたがないのです。
ちなみに彼が電話しているときに
隣で電話から漏れる声を聞くのも無理なほど
異常に恐怖心を感じます。
電話に関しては昔からですが
親しい人と電話できないというのは初めてです。

対人恐怖

そして人も苦手です。
例えばスーパーの店員さん。

「袋お付けしましょうか？」

にも、返答できない。怖い。

通りすがりの人の笑い声などを聞くと
自分が笑われていると思ったり
それに対しても恐怖に思ったりします。
特に学生が怖いです。
学生って元気じゃないですかｗ
きゃっきゃしながら隣通られると
本当に怖くて彼にくっついてしまいます。

おばけ？いいえ。違います

そして最近たまぁにある
幻聴や幻覚。
虫がいる！って思ったら何もなかったり
子供の声聞こえる！って思ったら
何もなかったり。
んんんんん。怖いです。
でもおばけではないんです。はいｗ

毟る癖

そして一番いやだなあと思ってるのは
唇の皮をブチブチ毟ってしまうことです。
皮がはりたてのときにいつも毟って
血まみれになってしまいます。

長々書いてしまいましたが
ここまではっきりとした症状が出るのは
初めてなのでちょっと戸惑っています。

生きたくない
とはあまり思わないけど

消えたい
っていうのは常に思ってます‥。

ぁ。あと話しが転々としますが
ブログタイトル変えてみようと思います。
パニック障害だけではないと思うんですよ。
先生に病名を言われたわけではないので
精神病と生きるというタイトルに変えます。

誰も見ていないと思うけど
少しずつでも綴っていけたらなあと思います♪

ちなみに今日は少ししんどかったけど
今は退職のお願いも彼がしてくれたので
少し楽でいれてます。

いつか自分がなんでも出来た時に
戻れるように、自分なりに毎日大事に生きていきます。