今日は何1つ有意義に過ごせなかった。
なぜこんなに倦怠感が酷いのか。
三国志は読んだけど、絵もPartシリーズもできず。
栄養ドリンクも効かず。
食べられる。飲める。居場所がある。生きている。
感謝だけど、幸せなんだろうけど、
倦怠感が勝って、幸せを実感できないんだ。
明日もこんなだるいのかな。
訪看さんが来てくれる予定。
無気力。
どうしたらこの倦怠感疲労感から抜け出せるの？
これがなければ、描きたいイメージもあるし、Partシリーズもサクサク進められるのに。
生きる意欲さえ無くなりそう。
なった人にしかわからない、この酷い倦怠感。
双極の治し方って検索したら、
「充分な休養」
て書いてある。
でも身体がいくら休んでも、自分の中にいるネガティブな自分が休養してくれない。
休養したいあたしを攻撃してくる。
ネガティブなあたしは、あたしにしんで欲しいのかな。
そしたらあなたは楽になる？あたしも楽になれる？
心の中は全然休めてないのに、はたから見たらベッドでダラダラしてるだけの人間だ。
このだるい身体から抜け出せたら、どんなに楽だろう。
病気じゃなかった頃に戻りたい。
解放されたい。
お読みいただきありがとうございます。
おやすみなさい✨
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