どろりとした惰眠おはようございます。毎朝のことだけど、目が覚めても熟睡感はなく、しばらく布団の中でうなってる。眠剤飲まないと一睡もできないから、毎晩飲んでるけど、夢ばかり見るから起きても疲れてる。睡眠の質が良ければ、短時間でもスッキリするんだろうけど。しんどー………。ではでは皆さま、今日もよろしくお願いします。お読みいただきありがとうございます。。