おはようございます。



毎朝のことだけど、目が覚めても熟睡感はなく、



しばらく布団の中でうなってる。



眠剤飲まないと一睡もできないから、毎晩飲んでるけど、



夢ばかり見るから起きても疲れてる。



睡眠の質が良ければ、短時間でもスッキリするんだろうけど。



しんどー………。



ではでは皆さま、今日もよろしくお願いします。



お読みいただきありがとうございます。