体重
53.1kg
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
歯医者に行ってきた。
毎月クリーニングに行ってるんだけど、
噛み合わせがすごく悪くなって、
右側を食いしばってしまってる。
診てもらったら、
「左側の奥歯はちゃんとかみ合わさってるから、意識して左側で食べるようにして下さい。今右側を削ると、よけいにバランスが悪くなって、矯正しないといけなくなります」
とのこと。
自分で意識して、左側で噛むようにするしかない。
矯正とか、オオゴトだし、保険適用外だし、無理。
後はいつも通りのクリーニング。
んで、買い物して帰って、今くたばってる。
洗濯したいけど、気力なし⤵️
眠い……というか、だるい。
倦怠感億劫感。
これがマシになってきたら、洗濯しよ……。
てかさ、昨日隣が虐待してんの！？くらい赤ちゃんの泣き声とママさんの怒鳴り声が聞こえたから、110番通報したんだけど、
警察はすぐ来てくれて、隣を訪問してた。
どんなやり取りがあったか知らないけど、
昨夜は泣き声しなくなったから、良き良きって思ってたら……
今朝またママさん怒鳴ってるやないかーい！！
児相は役に立たんから、また昨夜みたいになったら警察呼ぶ。
自分でもっと育児勉強せんかーい！！
あたしなんて、ひよこクラブに長男の写真投稿してたぞ(掲載された)。
あの頃は元気だったのにって、また過去と比べる。
この「比べる」て考えるのを止めたい。
どうすれば、比べるのを止められるんだろう？
今の自分を受け入れること。
それしかないんだろうな。
受け入れてくれあたし……。
お読みいただきありがとうございます。
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