🍀いつもありがとうございます🍀


南風が強いけど

スッキリ晴れた東京です☀️


GW

9連休の方も

いらっしゃるのでしょうね音譜

沢山楽しんでくださいね^_−☆




揚げない鷄ささみフライ


このレシピは

キユーピーさんが

公式Twitterで公開したものです照れ







作り方

1、鷄ささみを好みの大きさに切り

塩コショウをふる。

マヨネーズをぬる。








2、パン粉をまぶす。







3、アルミホイルを敷いたトースター

中に火が通るまで焼く。


※オーブンで調理する場合は

180度に予熱し約15分焼く。

トースターでの加熱時間も書いて欲しかったなぁ🤔







出来上がり








卵も小麦粉も

使わない‼︎

マヨネーズで

代用しています拍手




冷めても

硬くならないので

お弁当にも

使えるそうですよウインク




今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。