AM00:09 22℃ 81%

眠くなったり、眠気が覚めたり。

インターネット。

加害者の男?

「睡眠妨害は、してはいけない事になった。」


AM5:51 22℃ 81%

目が覚める。

身体##。


AM8:24 22℃ 83%


AM9:17 22℃ 82%

朝食とサプリメント4種。


AM10:09 22℃ 81%

鼻炎症状。

鼻炎薬1カプセル。


AM11:07 23℃ 83%

家事等。


AM~

聖書を学ぶ。

「ヘブライ人への手紙」を読もうと思うのだが、

邪魔されているように感じる。


分量が多いせいかもしれない。

と言っても18ページ位なのだが。


「フィレモンへの手紙」~


食欲なし。

お菓子・乳酸菌飲料等、食べれるものを食べる。


PM13:35

聖書を学ぶ。

「フィレモンへの手紙」読了。

「テトスヘの手紙」読了。


家事等。


PM15:49 23℃ 84%

サプリメント3種。


PM16:59 23℃ 83%

夕食とサプリメント2種。  




自分がされている事(されてきた事)について考えると、あまりにも人権侵害のレベルが酷すぎて驚いてしまう。


できる事をやりながら、助けを待つばかり。




AM00:09 22℃ 81%


 Feeling sleepy or waking up drowsy.


 internet.


 The male perpetrator?


 "Sleep disturbance has become something that should not be done."



 AM5:51 22℃ 81%


 Awake.


 body##.



 AM8:24 22℃ 83%



 AM9:17 22℃ 82%


 Breakfast and 4 types of supplements.



 AM10:09 22℃ 81%


 Rhinitis symptoms.


 Rhinitis medicine 1 capsule.



 AM11:07 23℃ 83%


 Housework etc.



 AM~


 Study the Bible.


 I'm thinking of reading the Epistle to the Hebrews.


 I feel like I'm being disturbed.



 Maybe it's because of the large amount.


 That said, it's only about 18 pages.



 "Letter to Philemon"



 No appetite.


 Eat edible foods such as sweets and lactic acid bacteria drinks.



 PM13:35


 Study the Bible.


 I just finished reading "The Letter to Philemon."


 Finished reading "The Letter to Titus".



 Housework etc.



 PM15:49 23℃ 84%


 3 types of supplements.



 PM16:59 23℃ 83%


 Dinner and 2 types of supplements.   





 When I think about what is being done to me (what has been done to me), I am shocked at the level of human rights violations that are so severe.



 I'm just waiting for help while doing what I can.