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いやぁーーー、ついに６月になってしまいましたね。
あと１か月でフルマラソン・・・
やべえ・・・絶対に膝にくるぅ・・・
明日から本気で減量に取り組みたいと思います！
まず、家に帰ってからのランニング絶対にやらない自分。
だから、荷物が以上に多くなってしまうけど、帰り道の新鎌から走って帰ろうと思う。
あと、毎日ね！これ大事。
１日サボるとやらなくなるのが私の性格。
とりあえず、１週間 続けてみようと思う。
あとは、食事ね！昼は好きなだけね！
でも、間食は我慢ね！
これは友達もいるしがんばれる。
夜が問題。。。
まず、６，７時におにぎりを食べる。
そのまま帰って家では野菜ジュースのみね！
あとは、ドラマ。
テレビを見るといつまでも見てしまうのがテレビっ子のわたし・・・
だから、水・木・土くらいであとは見ない。
とりあえずテレビはやめる！！
６月中に５６kgになる！！