ゴーゴー痩せ⑤ | 実践☆ユキコ道

ゴーゴー痩せ⑤

ぽぴー!

日付変わってしもたけれどもー

イクヨー!






┝たくあん10
┝お茶
┗豆乳57

59



┝トマトとなすのカポナータ198
┝トマトソース144
┝とびうお125
┝大根10
┗お茶

610



┝イカの燻製80
┝キャベツサラダ33
┝ドレッシング18
┗お茶

131


で、終わると思いきや
仕事のお付き合いで
┗茶そば160



間食
┝ぽたぽた焼32
┝まんじゅう95
┗お茶

127


A.927kcal+160=1008kcal



お通じ
┗誰もが認める素晴らしい排出っぷり

ひゃっほーぃ!!



前日比±0
開始から-0.6







今日はお昼に調子乗りましたね。

トータル数値がおかしなことになってます。ね。

タハハ。





っておい!




笑 い 事 じ ゃ ね ぇ よ ッッ !


ッケ





もうね、夜の20時になってからの「茶そば」は想定外ッッ!


他にもさんざっぱら目の前にご馳走出されたし、ビールやワイン、熱燗まで並んでたけど、、、



お茶と茶そばで堪忍してもらいました。でする。


(どんだけ「茶」好いてんのよ?加藤○ブログにコメントしたからnano?ヒャダッ)










さて、




兼ねてからのご質問にお答えしたいと思います。です。








Q.ポッピィさんはイカがお好きなのですか?



A.YES I DO.好きです。

当たり前の質問過ぎて答える気にもならないわ?




Q.小さなイカとはなんですか?


A.・・・
自分で調べるといいよッッ☆




Q.好きな寿司ネタはなんですか?



A.つぶ貝・あじ・はまち




Q.ポッピィさんにとってイカとはなんですか?



A.人生のよき理解者











そういえば!


今日ドリンクを飲みました。


忘れていた!!







ちぉー!びたぁー!
┗70






!?







お 気 は 確 か ?



いや、いや、

いやいやいやいや


チオビタドリンクの瓶にカロリー表示がなかったので調べましたところ、



7 0 k c a l



ですって!

ヒィッ!



しぬるッッ!






1008+70=1078kcal



本日(14日)の総カロリーは1078kcalでございますた。チーン






明日もがんばらねばッッ!


やほー!


おやぬみなさり。ぐぅぐぅ