お腹が減ったよぉー＞置き換え
私はお腹が空きました。
確実に空いてます。
でも気のせいかもしれません。（何故！？
確実に」って言った後に、かもしれません」って変だわよ？あなた？
きっと普段よりは空腹状態にあると思うんです。
普段は腹十二分目くらいまで食べてましたし。
夜はだらだら飲み続けてましたし。
ビール１リットルなんてざらだし。調子よくなってくると焼酎出してきちゃうし。
で、酔ってくると食欲も麻痺してきて、だらだら食べてるんですよね。
これ！！！！ここよ！！！！！！！アナタ！！！！
気をつけて？
太る理由はそこだからね！！！！！！！！バカ！！！（？
ともかく、お酒は好きなのに
「飲まれるタイプ」 っていう非常に悲しい人間なんですよね。
楽しく飲みたいのに。美味しく飲みたいのに。
すぐ飲まれちゃう。楽しくなっちゃう。
そこで空腹の話に戻りますけどね？
話が逸れすぎて困りました。
でも、戻します。
人には食べる理由があるらしいのです。
そうよね。機械的に食べてるわけじゃないもの。理由があるわよね。
まずは、お腹が空いていたら食べる。
これ妥当。
そして、頭が食べる。
え！？頭？ってなんだけども、
つまり「時間だから！」とか頭で考えて「食べなくちゃ」って指令を出して食べる行為。
あるあるーーぅぅぅぅ。３時だからー おやつだしーぃーとか思って食べてます。（危険
あとは、目や口が食べる。
こちらは「口寂しい時」うっかり、とか、
視界に入ると食欲をそそられて食べたいと勘違いする。ショップや雑誌、TVや人が食べている映像などなど。
そして、最後は「心が食べる」
これが一番危険らしいのだけど。
心が食べるっていうことは、
ストレス、不安、疲れ、さみしさ＝満たされない気持ちを食べることで紛らわすんだよね。
食べている時って何も考えなくてよくなるし、無になれるんだわよ。
だから、全てを忘れたくて食べる。
それから、食べることによって「満足感」「ハッピー脳内分泌（そんな言葉あるか知らんけど）」が生まれるらしいの。
すなわち、一瞬でも食べているときは幸せになれるわけよね。
だから、プロテイン マンゴー味を夜に飲んだ私は、きっとお腹いっぱいなの。
でも、視界に食べ物が入ってきたり、いつも飲んでいたビールを控えていたりすると
プチストレスで「お腹へたよーーーーーぅ」ってなっているのだと思う。
ストレスを溜めないようにダイエットするには、それを忘れることよね。うん。
ビールより、食べてることよりもっとハッピーを脳内分泌させりゃこっちのもんなわけよね？？？そだよね？
バカ？私はバカなの？wwww
ま、ともかく、食べる事を忘れるような没頭できるような「何か」が見つかればダイエット成功すんじゃないの！？
と、今ひらめいてみる。w
あああああああああああああああああああああああああ
痩せなきゃヤバい。死ぬ。
今のこの体重になったのって、中学生？高校生以来なんだけど！！！！！！！！！
死にたくないから頑張る。
はい。
没頭できる何かを見つけて、必ず痩せてみせらぁぁ！！！！！どやっさ！！！！！（！？
確実に空いてます。
でも気のせいかもしれません。（何故！？
確実に」って言った後に、かもしれません」って変だわよ？あなた？
きっと普段よりは空腹状態にあると思うんです。
普段は腹十二分目くらいまで食べてましたし。
夜はだらだら飲み続けてましたし。
ビール１リットルなんてざらだし。調子よくなってくると焼酎出してきちゃうし。
で、酔ってくると食欲も麻痺してきて、だらだら食べてるんですよね。
これ！！！！ここよ！！！！！！！アナタ！！！！
気をつけて？
太る理由はそこだからね！！！！！！！！バカ！！！（？
ともかく、お酒は好きなのに
「飲まれるタイプ」 っていう非常に悲しい人間なんですよね。
楽しく飲みたいのに。美味しく飲みたいのに。
すぐ飲まれちゃう。楽しくなっちゃう。
そこで空腹の話に戻りますけどね？
話が逸れすぎて困りました。
でも、戻します。
人には食べる理由があるらしいのです。
そうよね。機械的に食べてるわけじゃないもの。理由があるわよね。
まずは、お腹が空いていたら食べる。
これ妥当。
そして、頭が食べる。
え！？頭？ってなんだけども、
つまり「時間だから！」とか頭で考えて「食べなくちゃ」って指令を出して食べる行為。
あるあるーーぅぅぅぅ。３時だからー おやつだしーぃーとか思って食べてます。（危険
あとは、目や口が食べる。
こちらは「口寂しい時」うっかり、とか、
視界に入ると食欲をそそられて食べたいと勘違いする。ショップや雑誌、TVや人が食べている映像などなど。
そして、最後は「心が食べる」
これが一番危険らしいのだけど。
心が食べるっていうことは、
ストレス、不安、疲れ、さみしさ＝満たされない気持ちを食べることで紛らわすんだよね。
食べている時って何も考えなくてよくなるし、無になれるんだわよ。
だから、全てを忘れたくて食べる。
それから、食べることによって「満足感」「ハッピー脳内分泌（そんな言葉あるか知らんけど）」が生まれるらしいの。
すなわち、一瞬でも食べているときは幸せになれるわけよね。
だから、プロテイン マンゴー味を夜に飲んだ私は、きっとお腹いっぱいなの。
でも、視界に食べ物が入ってきたり、いつも飲んでいたビールを控えていたりすると
プチストレスで「お腹へたよーーーーーぅ」ってなっているのだと思う。
ストレスを溜めないようにダイエットするには、それを忘れることよね。うん。
ビールより、食べてることよりもっとハッピーを脳内分泌させりゃこっちのもんなわけよね？？？そだよね？
バカ？私はバカなの？wwww
ま、ともかく、食べる事を忘れるような没頭できるような「何か」が見つかればダイエット成功すんじゃないの！？
と、今ひらめいてみる。w
あああああああああああああああああああああああああ
痩せなきゃヤバい。死ぬ。
今のこの体重になったのって、中学生？高校生以来なんだけど！！！！！！！！！
死にたくないから頑張る。
はい。
没頭できる何かを見つけて、必ず痩せてみせらぁぁ！！！！！どやっさ！！！！！（！？