みなさん、こんにちは🐾
肯認学®︎〜ラブァブル ワールド メソッド〜
認定講師 石原 真由 です.｡..｡.:*･
私の生い立ちや経緯はこちらから
今回は
【他人へ愛情を向けれないワタシは嫌いだった😾】ことについて、触れてみたいと思います🐦⬛人から優しくされる時、自分の気持ちが満たされた感覚があります
そんな満たされた自分でいる時は、
他人にも優しくできてました
優しくできる自分も好きでした
ところが、他人軸で生きている人は
いつも他人から満たして貰えるとは、限らないので
満たしてもらえない時
枯渇したような気持ちになり
不安定でした
『自分で自分の気持ちを満たす』概念なんて
微塵もなかったので、
満たしてくれるモノを、
当てもなくただひたすら見つかるまで探し続けるような感じです
そして、
他人に優しい自分になれない、
そんな自分が嫌いでした
更に、自分に優しくできない自分も、嫌い😠
ダブルで自分を嫌ってたなぁ....
それは、まるで
大好きな人から
「あなたのこと、大大大 大っ嫌い💔」
って言われるみたいで
ホントは、もっと好きになって欲しいのに
そんな風に言われたら
凹むよね....
悲しいよね....
傷つくし...
泣きたくなるよね.....（涙）
そんなことを、自分にしてました...
自分軸へシフトすると
どんな自分も許容できる
自分のして欲しいことを、自分で満たす
だから、ワタシのコップは、
空っぽになることはない
自分を満たせる人は、自分にも他人にも優しい☁️
自分にしてあげてることを ただ他の人にしてあげてる だけだから
自分に精一杯な時もあるよ
他人に優しくできなくても
優しくしたい！気持ちがある自分を
認めてあげてください
読んでくださりありがとうございました*･゜ﾟ｡. .｡.:*･゜ﾟ･*