• 今日の体重65.0 kg 　+0.4 kg

• 今日の体重64.6 kg 　マイナス0.4 kg

• 空腹感をつくらない最低摂取カロリーに挑戦！

• 今日の体重65.4 kg 体重変わらず

• 今日の体重65.4 kg　-0.4 kg

• 今日の体重65.8 kg 　+0.8 kg

• 今日の体重65.0 kg 　-0.6 kg

• 今日の体重65.6 kg　-0.4 kg

• 今日の体重 66.0 kg　+0.4 kg

• 今日の体重65.6 kg 　-0.4 kg

• 今日の体重66.0 kg -0.2 kg

• 今日の体重66.2 kg 体重変わらず

• 今日の体重66.2 kg　 -0.8 kg

• 今日の体重67.0 kg 　週末で0.4 kg の体重増加

• 今日の体重66.6 kg +0.2 kg

• 今日の体重66.4 kg 　休み明けで−0.2 kg

• 今日の体重66.6 kg 　-0.4 kg

• 今日の体重67.0 kg　 -0.4 kg

• 今日の体重67.4 kg 　週末でプラス0.8 kg

• 今日の体重68.6 kg 　-0.4 kg

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