体調管理にも繋がることですが、
メンテナンスの大切さについて。
メンテナンスといえば、
身近なもので言うと、
体、楽器、家電、などなどに
使われる言葉です。
体が楽器の歌は、
体のメンテナンスが
すなわち
楽器のメンテナンス、
と言うことになります。
健康管理が大事になってきますね。
コロナ禍で、
昨年からレッスン室には、
空気清浄機を置いて
稼働しています。
空気を清浄に保つために、
メンテナンスを定期的に
行っています。
エアコンのフィルターも
定期的にメンテナンスしています。
歌は、体が楽器ですが、
特に呼吸器が健やかな状態が
好ましいわけですから、
空気の清浄化は不可欠になります。
ご自宅の空気は清浄でしょうか？
練習環境は整っていますか？
体調管理と同じくらい、
環境の管理、メンテナンスも
大事ですね。
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