本日の稽古

　本日も稽古に行きました。
色々な都合で来る事が出来ない人もいますが、変らず稽古に来る人がいます。
物凄い暑さの中、頑張って来ているだけでも素晴らしい事ですね。
体調や仕事で来る事が出来ない人は、それはそれで当然の事なので、焦らず長く続けて貰えたらと思います。

　師範の都合により、本日も代行しました。
準備運動を指導させて戴き、基本は妻にやって貰いました。
既にこの時点で汗がかなり噴き出していました。
エアコンがついたとは云え、稽古では身体の内面から汗が絞り出されて来る感じですね。

　移動稽古は、先日のドリームカップ観戦で気になった所を意識して指導させて貰いました。
どこを攻撃するか、どう云う風に攻撃を出すか等、普段の稽古の中で意識して欲しい所を伝えました。

　型では、いつも通り三戦と転掌、そして伝統型から最破を稽古しました。
特に最破は、古伝の伝承ではかなり実戦的なエグイ技が含まれているので、その辺りを解説しました。

　ミットでは、突きの角度と重心、突きのコンビネーションを意識して稽古して貰いました。

最後はスパーリング。
いつも通り位の数はやったと思います。
終了後は、やはりしっかり汗だく。
とは云え、熱中症にならずに済む環境になったので有り難いですね。

新極真会ドリームカップ

　夏のお祭り、新極真会のドリームカップに２日続けてお邪魔して来ました。
初日は型の試合に一名、２日目の本日は組手の試合に４名かが正伝流から出場しました。
結果は優勝には到りませんでしたが、組手で一名が３位に入賞。
皆、自分の力を出し切って頑張りました。
３８００名近い選手が出場した前代未聞の大きな大会でしたが、素晴らしい盛り上がりでした。
何年振りかで会う事が出来た人や、代表始め、何名かの支部長や師範にお会いして御挨拶させて戴きました。
スタッフの方々のお気遣いも素晴らしく、疲れましたが楽しい時間を過す事が出来ました。
正伝流から出場した選手達も、それぞれ素晴らしく頑張りましたが、勝ち抜いて行く為には課題があるなと思います。
また頑張って次に繋げて行ける選手達なので、応援して行きたいと思います。

新極真会ドリームカップ２日目

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本日は正伝流からも出場するので、応援します。

ドリームカップ

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本日の稽古

　本日も稽古に行きました。
小雨が降っていて、気温は涼しめでした。
稽古は代行させて戴きました。
が、私が指導したのは準備運動とミット、スパーリング。
基本は阿曽がやってくれて、型も阿曽にやって貰いました。
妻には初心者の白帯に立ち方の指導を、型の稽古の時にやって貰いました。
昔は立ち方三年、歩き方三年、握り方三年と云われました。
空手を始めた頃、徹底的に立ち方、歩き方をやらされた事を思い出します。
そのお陰か、私は普段から殆ど足音がしません。
なので、急に後ろに立つと云って家族に怒られます（苦笑）
また、道を歩いていても、殆ど人とぶつかりません。
無意識に避けています。

　最後のスパーリングは１４ラウンド。
軽くやったつもりですが、気がついたら汗だくになっていました。
参加した皆も真剣に頑張っているので、稽古が活気があって楽しいです。

お墓の状態が体調に影響する場合も

　昨日は御先祖様の御供養を行いました。
数カ月前から体調不良が起きていて、原因を見つける為に医療機関に受診したりされていましたが見つからず、それで観させて貰うと強い御供養の要求が出ていました。
普段からしっかり御先祖の御供養をしている人ですし、千座行も満願しているので違和感を感じましたが、良く良く探ってみると、古い御先祖様のお墓がかなり荒れた状態になっている事が解りました。
その影響が強く出ていた様です。
読経させて戴く時、最初に表白を詠み上げますが、その時点で御先祖様の数の多さを感じ、経を沁み通らせる為にはと奠供を読経しました。
それから、いつも通り読経させて戴きましたが、豪雨の影響などでお墓のある小山の土地が荒れて、そのせいでお墓も被害を受けている事が解りました。
しっかり祈り、小山自体を浄化し、お墓も浄化して、御先祖様をお慰めしました。
終了後、身体も軽くなったと云う事で、すぐに変化を感じられた様です。
読経中、観音様を信仰していた御先祖様、不動明王を信仰していた御先祖様等がおられたので、十一面観音の真言や不動明王の慈救呪等を加えて読経しました。
御供養に終りと云うものはありませんが、自然災害の影響を受けたお墓の状態を知らせて来ると云うのは、御先祖様との繋がりが強いと云えるのかもしれないですね。
何れにしても、御供養させて戴いて良かったです。

　本日は病気の治療中の方の気療を行いました。
投薬の影響で副作用や副反応が出ているので、そのコントロールの為に気療させて戴いています。
治療の為の投薬はしっかり効いて貰わないといけませんが、副作用は有り難くなく、それが二次疾病に繋がると良くないので、強い薬剤を投薬する時にはこうして気療でコントロールさせて戴きます。
色々な手法がありますが、気療も使い方次第で色々な事が出来ます。

日本の武道に於ける身体の使い方

　現代人は西洋的な身体の使い方をしている人が殆どと云えます。

西洋の運動生理学が日本に入って来てから、上半身と下半身が分離して捻じれて動くと云うのが普通になっています。
ですが、日本人の本来の身体の使い方は、上半身と下半身が統一して動きます。

捻じる事がないと云う訳ではなく、上半身の体幹の動きが下半身に連動して動くので、歩くにしても立ったり座ったりするにしても、走るにしても、西洋的に足の筋肉だけで動いていると、どうしても負担が大きくかかります。

若い頃は兎も角、年齢を重ねて来ると、その負担が膝や股関節等に蓄積して痛みに繋がる事があります。
古来から伝わる武道では、胸から手や足が生えている感覚を持って動くと云うものがあります。

また、呼吸をする事で重心を移動させて足の動きを軽くしたり、身体に重みを持たせたりします。

力が抜けた子供が重く感じられると云うのと同様ですが、呼吸のコントロールでそれを行います。
ちょっとした事ですが、少しそう云うものを学んでみるのも良いかもしれないですね。
最近ではスポーツでも、そう云う武道の身体の使い方を利用してパフォーマンスを上げると云う事が行なわれています。

本日の稽古

　本日も稽古に行きました。
丁度、出かける時になって、軽く雨が降り始めましたが、道場へ到着する頃には雨も上がりました。
前のクラスで、今度行なわれるドリームカップの型の試合にエントリーしている女性が頑張って稽古していました。
まだまだですが、以前に比べると大分上達した様に思います。
自分の型を動画に撮ってみて、落ち込むと云いますから、少し気合いが入って真剣になって来たのだと思います。
結果は兎も角、頑張って欲しいですね。

　師範の御都合で稽古は代行しました。
準備体操を妻が、基本を阿曽が指導してくれました。
移動稽古からは、私がやらせて戴きました。
型も、皆かなり上達しています。
空手の身体の使い方が身について来ているのでしょうね。

　その次は皆の希望を聞いて受け返しを行いました。
ワンツーの突きの受け返し、そのバリエーションなどを意識してやって貰いました。
引き続いて前蹴りに対する受け返し、受け返しの為の受けと、受け自体が攻撃となる受け方を指導させて戴きました。

　スパーリングは、１３ラウンド位でしたか。
皆頑張ってしっかり稽古しました。

　エアコンのお陰で、稽古するとしっかり汗だくになりますが、湿度による息苦しさがないのでかなり助かります。

特別供養を行いました

　本日は御依頼により遠方から来られて、御先祖様の特別供養を行いました。
昨年、御供養をお受けして以来、お彼岸やお盆に御依頼をお受けして来ましたが、今回、お会いしてかなり昨年に比べてスッキリと軽くなっておられるのを感じました。
昨年の御供養で心身が楽になったと云う事で、今年も御依頼戴きました。
前回は、御供養後に頭がボーッとすると云う事でしたが、今回はそう云う事もなかった様です。
因縁や穢れがかなりスッキリされたせいだと思います。
洗い出し現象は、ある種の好転反応の様なもので、汚れた選択物を選択すると汚れが浮き出て来る様に、穢れやネガティブな因縁が噴き出して来て、色々な現象が起きる事ですが、今回は非常に軽く済んだと思います。
読経させて戴いていて、大きなお寺にある、然しながら荒れて仕舞っているお墓の姿が浮かびましたが、読経と共に徐々に軽い感じになって行くのが感じられました。
御供養は重ねて行くもので、生きている限り続きますが、彼岸の御霊だけではなく、自分自身の中に受け継がれた御先祖様の遺伝や記憶なども癒されて浄化されて行きます。

本日の稽古

　物凄く蒸し暑い中、道場へ行って来ました。
設置されたエアコンのおかげで湿度が下っていて、快適に稽古を始める事が出来ました。
しかし、稽古していると、普通に汗が噴き出して来ます。
稽古前は結構な疲労感があったのですが、基本稽古が終わる辺りから段々と楽になって来ました。
やはり稽古は偉大ですね。
本日も代行させて戴きましたが、阿曽の基本の指導が良い感じになって来ました。
様々な武道を経験して来ている彼なので、知識も豊富ですし、良い指導者になって行くと思います。
いつも通りの人数になり、皆しっかり意識を持って稽古しているので、確実に進化していると思います。
型の稽古からは師範が指導されましたが、型も皆上達していると思います。
最後のスパーリングは１２から１３ラウンド位でしょうか。
お腹一杯と云う感じではありませんが、まぁ稽古した満足感があります。

　帰りはいつも通り妻のリクエストでアイス。
普段は酸っぱいものは口にしないのですが、稽古後は甘く感じるので、レモン風味のアイスを。
至福の一時ですね。