もうちょっとデカくやほ休みが既に恋しいせめて疲労も睡眠欲もストレスも全て吹き飛ばすように筋トレ仕事、筋トレ、睡眠だけで構成されてるから日記書くことに困ってきちまうまぁ困ったらいつも通り布教ってことで今日のジム背中と肩の日と言ってもそこまでガッツリメニューを組んでる訳でもなくて、最低限やる事やっとくかーくらいの強度背中は一旦様子見だとして、肩はもう一種目くらい増やそうかなマッチョになりたいわけじゃないけど、程よくもうちょっとだけ大きくなりたいねおわり!