7月に入ってフットをやる方がとても多くなっています。
ありがとうございます![]()
ご自身で足の爪を切る方も多いと思いますので、
今日は”足の爪の切り方”についてお話ししようかと。
足の爪は
四角く、角だけ少し切る
です。
そして
爪切りの入れる角度
に気をつけて。
ついつい、↓このように
爪切りの刃を斜めに入る所までぐっと入れてしまいがち。✖️
↓こちらのように刃が横一直線になるように
爪切りを入れてください。⭕️
ほとんどの爪切りは、刃にアーチがついているので
直線にカットするのを意識しないと、
勝手に丸く切れちゃうので注意が必要です。
そして、個人差はありますが
伸びている白い部分を全て切ろうとしないこと。
目安は
指の先端と爪の先端が同じなる長さ
です。
最後にヤスリをかけるのもお忘れなく。
お風呂上がりの柔らかくなっているときに切るのがベストです。
深爪や角を深く切り過ぎると
巻き爪の原因になります。
すでに巻き爪の方は
角が食い込んで、痛くて切りたくなるのよーくわかります。
(私も巻き爪
)
軽い巻き爪の場合は
正しい切り方とケアで解消する場合もあります。
巻き爪矯正で痛みが緩和する場合もあります。
切ってしまう前に一度相談してくださいね!
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