こんにちは。
富山市 ４０代からのリフトアップ＆美肌 フェイシャルエステ adela 阿部です。
ブログ、ちょっと更新できませんでしたm(_ _)m
富山県内、西へ東へと。。。
移動の週末でした。
今日はプライベート記事にします。写真多め♡
毎日のように車の運転をする私。
娘と一緒に行動することがほとんどですが、最近車に乗ると必ず催促されます。。。
これ↑
「サングラスをかけろ」と言われるんです。
運転中に勝手に外すと、
「つけとってーー（怒）！！！！」 ←富山弁（笑）
紫外線対策のためにもかけてた方が良いのでかけてます^_^;
外に出る時は帽子も必須。
日傘はアスファルトからの照り返しには有効ではないということも言われますが、何もしないよりはマシかと・・・
で、週末は実家にもお邪魔してきました。
愛犬のそら君。
娘は「そらくーん♡」と呼んではみるけどちょっと怖い（笑）
触ってみたい・・・
でも怖いな
しゃがんでみよう。。。
そらくーん♡
1人ではまだ触れません（笑）
話しは変わり、自宅ベランダ栽培のミニヒマワリがついに咲きました！
ガーベラほどの小さいヒマワリ。
なんだか健気です。
同じプランターにバジルを植えていたせいか、ぜんぜん虫がきませんでした。
バジルは何回か摘んでトマトの冷製パスタにしました。
先週からバタバタしていてブログに書きたいことはどんどんたまっていく一方です
あ、夏の福袋は完売致しました！
ありがとうございました。
サロンに導入するか検討中のフェイシャル用のマシンをお借りしたのですが、
それもまだ試せてません
今夜、できるかな・・・
新しい商品もいくつか入荷しています。
どれも１回で効果が実感できるすぐれもの。
ドクターのエビデンスがあるもの。
安心安全にご自宅で簡単に使えるものを厳選しています。
サロンに来られた方からご紹介していて、ブログでご紹介する前に売り切れてしまい、また発注するというサイクルになっています。お待たせしているお客様、すみませんm(_ _)m
気になる商品がある方が早めに私に連絡いただけますとたすかります！
最近、物忘れが激しい私・・・(TдT)
色んなことが抜けていて、しばらくするとハッと気づきます。
何年も前のことを突然思い出して、そのことを調べ始めたり、
知ってて当然のこと、知識として頭に入っているはずのことがある日
「それ、はじめて聞いた！」
と感じることがあったり・・・
スマホやパソコンなどに頼りきっている生活なので暗算や漢字が出てこないとか、脳が怠けているのかもしれません
こういう時って考える力が落ちているので、私の場合肌が荒れたり太ったりします
食事が単調になったり、満腹感が鈍っていてダラダラ食べ続けてしまう、味が分からない、、など。
気が付くと猫背で深夜までネットサーフィンとか。。。
そういう身体のサインが出た時はリセットのために野菜スープを大量に作って、身体の中からデトックスする力を高めます。
身体を動かすと脳もスッキリするので運動不足の方はあえて、汗をかくことしてみるのもおすすめです。
デトックス＆あたための天然岩塩入りフットバス ガウン（バスタオル）を温めてあります エステベッドも温めてあります 首の後ろのホットタオルでリラックス 季節のアフタードリンク メイクもサービス 髪がつやつやになるドライヤー パック中にハンドマッサージ LINEで予約＆お問い合わせができます 詳細はコチラ
レゾナンス水を飲んで水分補給をしていただきます
フットバスをしながらヘッドマッサージをします 
クレンジング
ディープクレンジング ※肌の状態によっては省くこともあります
リフレッシュ＆水分補給のエッセンスを塗布
アロマエナジーマッサージ
肌別パック
お仕上げ
８/１１（木）の午前中は
