律動の月 12日
赤い磁気の蛇 KIN105
目的 ひとつにする 引きつける / 生命力 生き残らせる 本能
人はみな異なる。
同じ人は誰一人としていない。
だから、どんなものでもその人に合う、合わない、向き、不向きがあって当然だと思っている。
生活スタイル、職業、仕事のやり方、勉強方法、運動の仕方、ファッション、食べ物、などなど。
挙げていったら、キリがない。
でも、何かがいいと話題になると、たくさんの人たちがそれを買いに走る。
それが本当に自分にとっていいかどうかの検証もせずに。
某TV番組で何かが体にいいと言うと、その食材がスーパーから消える。
何が自分にとって良くて、良くないのか、それを知っている人がまだまだ少ないから、そういう情報に振り回されてしまうんだろう。
自分には何が合っていて、何が合っていないのか、その検証方法を知っていることは大切だなと思う。
先日、自分に合う食べ物と合わない食べ物の検査をしてきた。
どういう家庭環境で育ったのか、どういう生活スタイルを送っているのか、どういう性格なのか、などなどによっても必要な栄養素は異なる。
どんな臓器に負担がかかりやすいのか、どんなものを消化するのが苦手なのか。
自分に合わない食材を食べ続けると、体がそれらをうまく消化できずに、体内に老廃物がたまりやすい。
カスが過剰にたまると、リンパや血液の流れが悪くなり、更には病気にもなりやすくなる。
どんな病気にかかりやすいのか、どんなことに気を付ければ健康でいられるのか、病院にお世話にならずにすむのか、寝たきりにならずにすむのか、などなども調べればわかるのだ。
集団の中にいるのは安心な部分も多いかもしれないけど、自分だけにあてはまる質を知っておくことは今後ますます大切になっていくだろう。
集団→個人にフォーカスしていくことが必要な時代が本格的にやってくる。
その人だけに合う、オーダーメイドのサービスは今後ますます重要になっていくんだろうな。
話はずれたけど、酢は私にも旦那にも合わない食材。
なのに、今日たんまりと鮨を食ってきてしまった。
ネタは極力自分に合う食材を選んだつもりだけど。
合わないって知っていても、実行することはまた別問題だからね～
食べ過ぎないことが大事ってことだから。
今日は旦那の誕生日だし、クリスマスイブだし、良しとしましょう。
メリークリスマス！！！
お腹いっぱい過ぎて、動けませぬ・・・