どうもこんにちわ
元気！マイキー！千明です。
別に全然元気なんだけど
Blog書くの忘れっし
来月実家に帰るので
また散々更新カマスと
思うので宜しくお願い
します(o・・o)
最近また前髪アゲ嬢
です
夏だし
夏だし昨日のレッスンは
スローテンポピラティスで、
「チョロいぜ！」と思って
ナメてたら、今日は
コア激痛です
ピラティスの神加減！
女子は特に、
鍛えちゃいけない筋肉
あるから(表面的な)、
ピラティスは本当に本当に
女子のMIKATAだと思います。
明日もジムで
脚とかイジメてきます
↑
シツコ！www
