朝一溜まってた洗濯を済ませて
用事を片付ける為に早目に出かけたんですが🚙
なかなかスムーズに事が運ばなくって(^^;
帰ってきたのがお昼過ぎ( ´Д｀)
朝のエアロのスケジュールは
無理そうだったので(ノ_･､)
早目にキャンセルして
お昼からのgroup-fight☆○(゜ο゜)oに参加させて貰ったんですp(^^)q
30分のfightだったんですが
たまぁ～に参加させて貰った時に
いつも最初の10分位で
可なりへばり気味で😵💦
超アクティブに動き続ける☆○(゜ο゜)oインストラクターの❤️御姉様❤️に着いていくのがやっと(^。^;)💦
って言うか
可なり遅れ気味だったヨックン(＾＾；
ボクシングのジャブからの☆○(゜ο゜)o少し楕円を描きながらの右から左への移動
再び左ジャブからの楕円を描きながら右側に戻ってくる
ウェヴィングした後のアッパーや
横移動してのサイドKICKヽ( ･∀･)ﾉ┌┛と色々変化しながらの
あっと言う間の30分間だったんですが
果たしてヨックン
今日は☆○(゜ο゜)oインストラクターヽ( ･∀･)ﾉ┌┛の❤️御姉様❤️に着いて行けてたんでしょうか？
良ぃ～い💦汗💦をかかせて頂いたgroup-fightが終わった後
次のBASICエアロまで1時間くらい有ったので
冷水🧒🚿シャワーしながら
心も身体もリフレッシュ＼(^o^)／
そして………
いざo(｀^´*)
BASIC30へ
30分のクラスなんで難しい動きや難解な構成は出て来ないんですが
シンプルな動きなので
超真剣に大きく動くと(ﾉ≧▽≦)ﾉ
目一杯💦汗💦がかけるんですﾟ💦ヽ(≧▽≦)ﾉ💦
クレープパインでの横の動き🐾～🐾や
足をAステップしながら後方へ下がって行くのを
スライド系に🐾～🐾変えて
自分では🐾→🐾大きく動いていた．．．つもり(*゜ロ゜)
だったんですが(^^;
出来てたんでしょうかねぇσ(^_^;)?
でもね(^.^)
出来てても
出来ていなくっても
無茶苦茶楽しい時間(o＾・＾o)だったので
2本ともあっと言う間に終わってしまったんですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
楽しかったぁ～＼(^o^)／
インストラクターの❤️御姉様❤️へ
今日もActiveでAguresshibuな素敵な時間を有り難う御座いました(^人^)
また次回も枠をゲット出来た時は
一生懸命頑張っちゃいますので
スタミナ不足で
ちょっぴり不器用なヨックンを
何卒宜しくお願い致しますm(_ _)m
2本参加させて頂いて大満足(≧∇≦)b
また次回も宜しくお願い致します(*-ω人)
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