🌊真っ直ぐな水平線🌊
他者との個性、感性、考え方の相違などにより
攻めぎあいを抱えてしまいそう。
だからこそ今日は、そんな孤立感や困難さに対 して、堂々と図太く向き合ってみると吉。
ここで一息‼️
海を見たくなりました。急に行きたくなる
場所。私を誘うお馴染みのポイント。
気持ち良さそうに回遊する鳥!
ふと、見上げた空に、回遊する鳥❓雲⁉️
龍の口にも見えたり?
一旦、鳥!と思い込むと鳥‼︎
にしかみえません。(^_^*)
風が生暖かい感じ、でも気持ち良し。
通る車のエンジン音と、波の音。
静かです。平穏です。
豆知識 
海の色は、太陽の光の色が関わっているよう。太陽の光は白っぽく見えますが、実際には虹の七色「赤・橙・黄・緑・青・藍・紫」が混ざり合っています。 水に入った光は七色のうち、青色の光が一番よく海水中を進み、他の色の光は、海の水に吸収されてしまうそうです。
マイナスイオンで満たされた環境、海や滝の近くなどでは「快楽ホルモン」といわれる”エンドルフィン”や”セロトニン”が分泌され、
血行を促進し、体内の酸素が増えて良い気分になります。
本当に気持ちがよくなりますものね。
海にはリラックスに必要な要素、「色と音」があります。
青色は心を鎮(しず)め落ち着かせる効果。
冷静さをもたらして心身の興奮を収める、精神的にも安定した状態を生み出しやすくなる。
自然音は不規則なリズム。そのリズムを感じることでリラックスする。
さらに、海に行くという行動は「胎内回帰(たいないかいき)」という願望の表れ。母親の胎内へ戻りたいという感情。
羊水の中で過ごした記憶を私たちは無意識に覚えていて、温かく包まれているという“リラックス”の状態を知らず知らずのうちに求めている。回帰の感情は気持ちをリセットする。
そのため「今の状態をリセットしたい」と感じた際には、海に行くことで原点回帰をして気持ちのリセットをしているということだそうです。
私たちは平穏に、より豊かに生きていく
ために、全身全霊で毎日を大切に過ごそう
と努めているんだなと、自身を通して
感じることが増えました。私も相手も
大切な存在。
束の間の幸せを感じ、妄想、空想を
楽しみました。有り難き幸せ❣️
本日もみなさまに
ワクワク・ドキドキ・ウキウキ幸せ発見
の瞬間がたくさん訪れてきますように。






