パンケーキジムでピラティスをして来ましたピラティスは呼吸が重要。ゆっくりと身体を動かしながら、呼吸に集中したら気持ちがスッキリしました帰ってからパンケーキを作りました。今はやりの厚焼きパンケーキを作りたかったけど失敗またリベンジだ