今日食べた物です。

野菜ジュース100Kcal、豆乳100Kcal,胡麻100Kcal

ドライフルーツとナッツ 100Kcal

ピザ1000Kcal

ジャム入りヨーグルト200Kcal

マーガリンどっちゃり食パン二枚600Kcal

一日合計2200Kcal