今日食べた物です。

野菜ジュース100Kcal、豆乳100Kcal,胡麻100Kcal

牛ステーキ主大盛、マッシュポテト大盛、目玉焼き、油入れキャベツ塩杖k杖漬け

蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal

ケーキ