野菜ジュース100Kcal、豆乳100Kcal,胡麻100Kcal

蚊ppずしでかっぱ寿司でラーメンとだし巻き卵とみそ汁と寿司17ことジンジャエールとコーラで1700Kcalくらい

牛乳入れTシリアル500Kcalくらい、みそ汁、ケーキ