朝食と間食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク100Kcal,胡麻100Kcal

缶コーヒー60Kcal

卵100Kcal

ライス大盛り、冷凍食品のアスパラガス、冷凍食品のブロッコリー、冷凍y測品の冷凍食品のチーズ、冷凍食品のイカ、」冷凍食品の魚切り身、冷凍食品のささみ梅

大福430Kcal