朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、オーツミルク100Kcal,胡麻100Kcal

コンビニでパスタサラダ320Kcal、照り焼きチキン串1000Kcal？、とりかわ日本二本450Kcal

食パン200Kcal

合計2270Kca;