天ぷらうどん大盛1500Kcal

蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal

果物100Kcal

 

合計1800Kcal

 

一日合計4350Kcal煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り煽り