朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,胡麻100Kcal

gaisy外食絵からｇで唐揚定食１５００Ｋｃｌｓcal、納豆100Kcal、豚煮240Kcal

合計2090Kcal