朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,胡麻100Kcal

サイゼリヤえで野菜ジュース100Kcal、ぎんろちんｇるりんごジュース100Kcal、オリーブオリオイル３００Kcal、 チキンサラダ230Kcal、温玉サラダ200Kcal 、スープ230Kcal、スパゲティ600Kcal、ティラミス230Kcal

合計2240Kcal