野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,

胡麻100Kcal

 

サイゼリヤでや愛野菜ジュース100Kcal、サラダ200Kcal、スープ230Kcal、サラダ200Kcal、スパゲティ660Kcal、チキンステーキ680Kcak]l,オリーブオイル150Kcal

 

砂糖300Kcal

 

合計2770Kcal