朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,

胡麻100Kcal

ごはん大盛、ベーコン厚切り6片、冷凍食品``のブロッコリー、冷凍食品のイカ、冷凍食品のすり身揚げ、卵

スニッカーズ200Kcal