朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,

胡麻100Kcal

コンビニ総菜１５０Kcal 、カニカマ棒80Kcal、チーズ棒70Kcal、パスタサラダ400Kcal、芋かりんとう490Kcal、スナック菓子210Kcal

合計1650Kcal