夕食です。

和菓子300Kal

炒飯特盛とわかめ素0@薄―欧スープ2000Kcalｋらくらい？

果物100Kcal

蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal

合計2600Ｋｃａｌくらい

一日合計3050Kcalくらい