今日食べた物です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,

胡麻100Kcal

野菜炒め、鶏豚ライス、エビ団子、パパイヤココナツミルクもち米、サラダ、スープ

苺パフェ

果物100Kcal

蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal