朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,

胡麻100Kcal

パン四つ、オリーブオイル入りザワークラウト、ハム6枚、油たっぷりオムレツ、目玉焼き、チーズ2枚、ソーセージ2本、バターたっぷりマッシュポテト特盛