夕食です。

果物100Kcal、蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal、

職御案食パン３９４　５９９　３　400Kcal

合計700Kcal

一日豪雨系合計　　３２８　３２７　3260Kcal

胴回りに目が危機目が行きがちですけど腕の垂れ下がりもすごいですよ。泣