朝食

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal

 

昼食

ロールサンドイッチ900Kcal、和菓子240Kcal、スープ210Kcal、卵90Kcal。

ヨーグルト100Kcal

 

ここまで後家合計1690Kcal