朝食

野菜ジュース100Kcal、オーツミルク150Kcal

 

昼食

トマト一戸一個、おりーぼぶオイル、ベーコンと鶏もも肉と野菜の炒め物特盛、目玉焼き、我が意二和菓子二つ。