朝食

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal

 

間食

チョコ、チョコ菓子

 

昼食

ごはん、冷凍食品のブロッコリ、冷凍食品のすり身揚げ、冷凍食品のしゅうあまい、冷凍食品のほたて、厚切りベーコン、卵。

チョコ一つ、チョコ菓子二つ