今日食べた物です。

昼食　野菜ジュース100Kcaal,アーモンドミルク50Kcal,野菜炒め特盛、チキンカレー、目玉焼き、蒼紫アイスクリーム180Kcal

間食　ドリトス380Kcal

夕食　蜂蜜入れたヨーグルト一皿200Kcal 果物100Kcal

昨日食べ過ぎたことを忘れてお菓子食べたんｄせすよ。本当に完全にわうすれていて、今あさっきブログ自分で見Tえ思い出したのです。馬鹿すぎるでしょ。