夕食です。

蜂蜜入れたヨーグルト一皿200Kcal 果物100Kcal、アイス300Kcal

合計600Kcal

一日合計2810Kcal

メンズの大きいセーターを着たらぶかっとなって痩せてみえるかと思いましたが全然んそんなことなかったでう。す。ネット江で買ったんです。無駄なk愛物をして買い物をしてしまいました。