昼食です。

野菜ジュース１００Kcal

アーモンドミルク10０Kcal

しゃぶ葉で豚バラ10皿、豆腐少し、エノキ少し、生野菜一皿半、玉子かけご飯、野菜ジュース、オレンジジュース。