チョコレート150Kcal。

蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal。

果物100Kcala.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腹の肉やべえぐろい。大丈夫です水着きてます。