夕食です。

蜂蜜入れたヨーグルト２００Kcal

果物100Kcal。

やりました。今日は昼も夜も余計な物何一つ食べていません!！

家に勝てった時とても起こ仲が吸いかえった時とてもお腹が空いていてお菓子食べたくなったんですけど、それも我慢しました！

今日一日大成功です！さすがわたし！わたしやるぅ～