ka間食です。カシューナッツ580Kcal。 やってしまいました。今日はここまでは順調でしたのに。 関係ない話で宇賀ですがそれにどうせ忘れるんですけど少しでも忘れないようにここに記します。暇になって家の近所に一人で画意欲ギアs外食行く時はきついじーぱんをはいていくことにします。ゴムの宇テストでなく。ウエストでなく。